Pollo al Curry (facile e light) e quante proteine dobbiamo realmente mangiare al giorno!
Ricetta, ingredienti e consigli per "Pollo al Curry (facile e light) e quante proteine dobbiamo realmente mangiare al giorno!", scopri come si prepara.
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Pollo al Curry (facile e light) e quante proteine dobbiamo realmente mangiare al giorno!
Cuor di CiambellaIngredienti
- amido di mais
- bresaola
- brodo vegetale
- cipolla
- cocco
- curry
- fagioli secchi
- latte
- latte di soia
- noci
- olio d'oliva extra-vergine
- petto di pollo
- pollo
- prezzemolo
- ricotta
- sale
- seitan
- tofu
- tonno
- uova
- yogurth
Ricetta
...preparare !!! Per voglio anche approfittarne per parlare di proteine . Ormai se ne sentono di tutti i colori. Anni a parlare di diete iper proteiche come fonte di giovinezza e mangiare petto di pollo e uova sode pure a colazione. Tutto ci per aumentare la massa magra e dimagrire, ma poi ci hanno detto che i reni potevano aver dei problemi a smaltire tutte quelle scorie azotate (prodotto di scarto del metabolismo delle proteine) e quindi basta tonno e bresaola. Ultimamente poi si pure correlato il cancro al consumo di carne (soliti estremismi inutili). Infine la moda ha lanciato le...
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