Essenza: Muffins (piccanti) di pollo...so light!

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Essenza: Muffins (piccanti) di pollo...so light!

il gattoghiotto
Essenza: Muffins (piccanti) di pollo...so light!
Ingredienti
  • avena
  • cipolla
  • crusca
  • farina d'avena
  • formaggio spalmabile
  • petto di pollo
  • pollo
  • sale
  • tabasco
Ricetta

...Procedimento: 1) Mettete il pollo tritato in una terrina, aggiungete la cipolla, il formaggio spalmabile, la salsa piccante, il tabasco, regolate di sale e aggiungete la crusca d'avena, ne serviranno circa 3 cucchiai. Mescolate bene il tutto, il composto rimarr comunque morbido, non deve essere troppo compatto. 2) Porzionate i muffins negli stampini leggermente unti con l'olio, pressandoli bene. spolverizzate con della crusca d'avena, irrorate con un filo d'olio e infornate a 200 per circa 15/20 minuti. 3) Servite i muffins caldi decorando a piacere e accompagnate con dell'insalata...

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