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Riso integrale con asparagi

Ricetta, ingredienti e consigli per "Riso integrale con asparagi", scopri come si prepara.

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Riso integrale con asparagi

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Ingredienti

  • asparagi
  • burro
  • cipolla
  • estratto vegetale
  • olio d'oliva extra-vergine
  • riso integrale
  • vino bianco

Ricetta

Procedimento: Per prima cosa facciamo il brodo sciogliendo nell'acqua calda i due cucchiaini di estratto vegetale liebig, portare a bollore e cuocere gli asparagi mantenendo le punte fuori dall'acqua; dopo 5 minuti scolarle con una ramina, tagliare le punte e metterle da parte,  frullare  il resto.

Mantenere il bollore del brodo per tutto il tempo della ricetta.

Tritare la cipolla e metterla a rosolare in un tegame basso e largo con l'olio, quando sarà quasi trasparente unire il riso e farlo sfrigolare per bene, aggiungere il vino bianco e farlo evaporare completamente.

Aggiungere poco per volta il brodo e proseguire la cottura del riso, a cinque minuti dalla fine aggiungere gli asparagi frullati, mantecare con un po di burro se piace.

Servire il piatto guarnendolo con le punte di asparagi messe da parte precedentemente.

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Riso integrale con asparagi