INSALATA NIZZARDA
Ricetta, ingredienti e consigli per "INSALATA NIZZARDA", scopri come si prepara.
INSALATA NIZZARDA
https://www.lericettedipola.it/
Ingredienti
- aglio
- basilico
- cetrioli
- cipolla
- cipollotti
- fave fresche
- olio
- olive nere
- pepe
- peperoni
- pomodori
- sale
- tonno
- uova
Ricetta
Preparazione del piatto Aglio 2 spicchi intero (facoltativo) uova sode a spicchi cetriolo tagliato a fette peperoni uno verde e uno giallo, cotti al forno e spellati cipollotti freschi, si possono sostituire con cipolla di Tropea olive nere denocciolate Pomodori a spicchi Filetti d’alici Tonno sott’olio 250 gr Foglie di basilico olio, sale e pepe una manciata di fave fresche senza pelle (facoltativo).
Preparazione del piatto Prendete tutti gli ingredienti (meno le uova) metteteli in una ciotola e condite con olio, sale e pepe.
Servite questa insalata in un vassoio , decorate con le uova e basilico fresco , con una macinata di pepe.
Questo piatto è fresco e sostanzioso, da mangiarsi in estate quando c’è un’esplosione di verdure con tutti i suoi colori e sapori.
Naturalmente se le fave non ci sono non fa nulla, si possono sostituire con i pisellini freschi e piccolini.
Share Post Twitter Facebook Google +1.
