Hummus Salato di Ceci al Burro di Arachidi

Ingredienti

• aglio
• burro d'arachidi
• ceci
• limoni
• sale

Ricetta

Procedimento: Se utilizzate i ceci secchi, come primo passo, procedete a cuocerli come indicato sulla confezione.

Ponete tutti gli ingredienti nel mixer ed azionate.

Aggiungete acqua a poco a poco in base alla consistenza che più vi aggrada.

Potete servire su pane tostato o con verdure crude, o ancora potete condirci i vostri primi piatti.

Lasciate in frigo se non mangiate subito.

Se avete idee, consigli e suggerimenti, lasciate pure un commento, la vostra opinione è sempre ben accetta! 🙂 Valori nutrizionali per una porzione: Calorie: 215 Carboidrati: 14,5 gr Proteine: 15 gr Grassi: 12.

vai alla ricetta completa

Vota

Ricette simili

Hummus di Lenticchie con Sesamo e Burro di Arachidi

Hummus di Ceci versione Classica

Hummus di Ceci e Avocado al profumo di Menta