Dragon Balls Le Sfere Energetiche del Drago con Banana e Avena
Ricetta, ingredienti e consigli per "Dragon Balls Le Sfere Energetiche del Drago con Banana e Avena", scopri come si prepara.
Dragon Balls Le Sfere Energetiche del Drago con Banana e Avena
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Ingredienti
- avena
- banane
- burro d'arachidi
- cannella
- cioccolato fondente
- gocce di cioccolato
- miele
Ricetta
Procedimento: Sbucciate la banana, o le banane se son piccole, e ponetela in una ciotola.
Prendete una forchetta e schiacciate bene la banana.
Aggiungete i Fiocchi d'Avena, il Burro di Arachidi, il Miele e la Cannella e miscelate, miscelate bene fino a che non diventa un composto omogeneo.
Se usata la cioccolata in tavoletta, come me, tagliatene 20 gr a quadratini piccoli oppure prendete le gocce di cioccolato e aggiungetele all'impasto.
Bagnatevi le mani in modo da non far attaccare l'impasto e formate delle palline da 20 gr, arrotondandole con i palmi delle mani.
Ponetele in pirottini di carta o direttamente su un piatto e poi trovate spazio in frigo.
Lasciate che riposino almeno 2 h, per far sì che l'avena si ammorbidisca.
Servitele belle fresche e che l'energia sia con voi.
Se avete idee, consigli e suggerimenti, lasciate pure un commento, la vostra opinione è sempre ben accetta' e se provate la ricetta taggatemi! 🙂.
