INSALATA DETOX INVERNALE con KALE, POMPELMO e AVOCADO + dressing alle MELE

Ricetta, ingredienti e consigli per "INSALATA DETOX INVERNALE con KALE, POMPELMO e AVOCADO + dressing alle MELE", scopri come si prepara.

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INSALATA DETOX INVERNALE con KALE, POMPELMO e AVOCADO + dressing alle MELE

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INSALATA DETOX INVERNALE con KALE, POMPELMO e AVOCADO + dressing alle MELE
Ingredienti
  • aceto di mele
  • avocado
  • bietole
  • canapa
  • cavolo
  • cavolo cappuccio
  • cocco
  • erba cipollina
  • germogli misti
  • mele
  • noci
  • olio
  • olio di semi
  • pompelmi
  • quinoa
  • sale
  • salsa di soia
  • senape
  • sesamo
  • tamari
  • uvetta
  • zucca
Ricetta

...preparare il vostro AVOCADO on TOAST!  Il dressing alle mele è un’idea che ho avuto per preparare una variante altrettanto detox ma più cremosa della la classica citronette (ricetta qui) o vinagrette. Sul blog trovate anche una variante alle ciliegie ed una ai mirtilli. Insomma, ce n’è una per tutti i gusti! Per condire l'insalata vi consiglio l' olio spremuto a freddo , in modo che possano matenere tutte le propietà nutrizionali del seme o delle olive etc. Oltre all'olio di oliva, provate l' olio di canapa, lino, cocco, oliva, avocado,...

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