Caponatina con seppie
Ricetta, ingredienti e consigli per "Caponatina con seppie", scopri come si prepara.
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Caponatina con seppie
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- aglio
- capperi
- carote
- melanzane
- olio d'oliva extra-vergine
- olive nere
- origano
- pepe rosso
- peperoni
- prezzemolo
- sale
- seppie
- vino bianco
- zucchine
Ricetta
Procedimento : tagliare a piccoli tocchetti le verdure metterli in una padella capiente con l'olio ,l'aglio,il prezzemolo trito aggiungere le seppie tagliuzzate condire con il sale,origano, pepe rosso e i capperi cuocere a fiamma moderata per 15 minuti aggiungere il vino e le olive continuare la cottura sempre a fiamma moderata per altri 15/20 minuti e servire [.
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Caponatina con seppie