Tofu stir fry

Per realizzare la ricetta Tofu stir fry nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Tofu Stir Fry

Ingredienti per Tofu stir fry

aglioanacardicavolocurcumacurrydaikonerba cipollinalimonimaizenamirinolioolio d'oliva extra-verginepeperoncinoporririsosemi di girasolesemi di sesamoshoyuspezietofu

Preparazione della ricetta

Come preparare: Tofu stir fry

La ricetta Tofu Stir Fry è un piatto versatile e saporito, arricchito da spezie come curcuma e curry e arricchito da texture croccanti degli anacardi e della verde freschezza dell’erba cipollina. I sapori si fondono in un equilibrio tra acidulo, dolce e salso, con il tocco cremoso del tofu cotto nella sua salsa di shoyu e Umeboshi. Solitamente servito caldo, accompagna perfettamente il riso, aggiungendogli una nota di leggerezza e sapore orientale.

  • Iniziate scottando brevemente il tofu in acqua bollente, tagliatelo a dadini e marinatelo con shoyu, Umeboshi e mirin.
  • In un wok, aggiungete olio e scaldate le spezie. Unite il porro, il cavolo e il daikon tagliati a julienne.
  • Tritate aglio e peperoncino fresco, aggiungeteli al wok insieme agli anacardi tostati.
  • Soffriggete il composto finché le verdure diventano morbide e cremose.
  • aggiungete il tofu marinato e mescolate per continuare la cottura.
  • In una coppa, emulsionate la marinatura del tofu con maizena e poca acqua, versatela nel wok e fate addensare il liquido.
  • Servite il piatto sopra il riso al limone, cospargendo con semi tostati e erba cipollina tritata.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

Vai alla ricetta completa

Ricette per ogni occasione

Altre Ricette

  • Perché il magnesio fa dimagrire? scopri i suoi benefici nascosti

    Perché il magnesio fa dimagrire? scopri i suoi benefici nascosti


  • Magnesio vs magnesio supremo: differenze a paragone

    Magnesio vs magnesio supremo: differenze a paragone


  • Scrub viso di fine estate ai fichi bianchi, miele e yogurt

    Scrub viso di fine estate ai fichi bianchi, miele e yogurt


  • Pasta con sugo di patelle e pomodorini ciliegino di pachino

    Pasta con sugo di patelle e pomodorini ciliegino di pachino


Cerca

Fai crescere il tuo blog

Hai un blog di cucina? Ti piacerebbe entrare a far parte dei nostri “food blog amici” ? Condividi le tue migliori ricette con noi e aumenta la tua visibilità!


Ti piacerà anche

No related recipes found.