Per preparare il Seppie con i piselli, è necessario seguire i passaggi seguenti:
- Sciacquare le seppie sotto l’acqua corrente, poi staccare i ciuffi dei tentacoli e tagliare le sacche a strisce larghe 1 cm circa.
- Scaldare l’olio in una casseruola a fuoco medio e farvi soffriggere le verdure tritate per alcuni minuti, aggiungendo l’aglio solo quando le verdure sono già appassite.
- Unire le seppie e lasciare cuocere per alcuni minuti o fino a quando non sono più traslucide, quindi versare il vino e lasciarlo evaporare.
- Unire poi la polpa di pomodoro, sale e pepe, e lasciare cuocere a fuoco basso per circa un’ora, aggiungendo se necessario poca acqua calda.
- Aggiungere i piselli e proseguire con la cottura sempre a fuoco basso per circa altri 30 minuti o comunque fino a quando i piselli saranno teneri.
- Alla fine, aggiustare eventualmente di sale e pepe cospargere il prezzemolo tritato.
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