Merluzzo del mugnaio (al microonde)

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Merluzzo del mugnaio (al microonde)

Ricette al microonde
Merluzzo del mugnaio (al microonde)
Ingredienti
  • carote
  • cipolla
  • farina
  • farina 00
  • filetti di merluzzo
  • grano
  • limoni
  • merluzzo
  • olio
  • olio d'oliva extra-vergine
  • pepe nero
  • piselli
  • sale
  • salvia
  • sedano
  • succo di limone
Ricetta

...preparazione: 5 minuti Tempo di cottura: 6 minuti Aggiungete ad una pirofila per il microonde 1 cucchiaio di olio EVO, infornate con solo grill per 3 minuti. Quindi uscite la pirofila e distribuite uniformemente l’olio riscaldato. Nel frattempo infarinate il pesce. Usate farina molto...

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