Cous Cous alle verdure Ricetta Estiva
Ricetta, ingredienti e consigli per "Cous Cous alle verdure Ricetta Estiva", scopri come si prepara.
Cous Cous alle verdure Ricetta Estiva
https://blog.giallozafferano.it/danicucina/
Ingredienti
- aglio
- basilico
- carote
- cipolla bianca
- melanzane
- pepe
- peperoncino
- peperoni
- peperoni rossi
- piselli
- pomodori
- pomodorini
- prezzemolo
- sale
- zucchine
Ricetta
preparazione è piuttosto semplice, devi preparare il cous cous e una bella padella di verdure fresche.
Prima di passare alla lista ingredienti, ti invito a seguirmi su Facebook , clicca il bottone e lasciami un Like 😉 Tempi di preparazione: 15 minuti Difficoltà: medio-bassa Tempi di cottura: ~25-30 min tra tutte le fasi INGREDIENTI *3 persone* Per il cous cous : 240 grammi di cous cous precotto 240 grammi di acqua un cucchiaio d'olio ext ra vergine d'oliva un pizzico di sale Per le verdure : 150 grammi di carote 80 grammi di piselli surgelati mezza cipolla bianca 150 grammi di melanzane lunghe 150 grammi di zucchine un peperone rosso o giallo, oppure due peperoni jalapeño verdi 4-5 foglie di basilico fresco un ciuffo di prezzemolo uno spicchio d'aglio un peperoncino fresco piccolo una.
