Merluzzo in agrodolce al microonde

Ricetta, ingredienti e consigli per "Merluzzo in agrodolce al microonde", scopri come si prepara.

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Merluzzo in agrodolce al microonde

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Merluzzo in agrodolce al microonde

Tempo di preparazione: 5 Minuti Tempo di cottura: 11 Minuti

Ingredienti
  • aceto di vino bianco
  • basilico
  • capperi
  • cipolla rossa
  • farina
  • filetti di merluzzo
  • olio d'oliva extra-vergine
  • olive
  • origano
  • pomodori
  • prezzemolo
  • rosmarino
  • sale
  • zucchero di canna
Ricetta

...preparazione: 5 minuti Tempo di cottura: 11 minuti Sbucciate la cipolla, affettatela a rondelle dentro una pirofila per il microonde, aggiungete 1 cucchiaio di olio EVO e infornate a 600W per 1 minuto. Aggiungete i cubetti di pomodoro (250 gr. c.a), salate, condite con qualche foglia di basilico e pepe nero, quindi infornate a 750W per 4 minuti. Nel frattempo fate sciogliere dentro un bicchiere 3 cucchiaini di zucchero di canna in 3 cucchiai di aceto di vino bianco. Mescolate con cura. Uscite la salsa dal microonde, aggiungete le olive snocciolate affettate e l’aceto...

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