Smoothie vegani ciliegie e mandorle
Ricetta, ingredienti e consigli per "Smoothie vegani ciliegie e mandorle", scopri come si prepara.
Smoothie vegani ciliegie e mandorle
https://blog.giallozafferano.it/ilverdeintavola/
Ingredienti
- ciliegie
- farina di mandorle
- ghiaccio
- latte di mandorla
- mandorle
Ricetta
preparatelo per una merenda fresca, per un dopocena in cui avete 'voglia di qualcosa di buono' ma non volete esagerare con le calorie o per qualsiasi occasione che richieda una 'dolce frescura'.
Smoothie vegani ciliegie e mandorle Smoothie vegani ciliegie e mandorle Ingredienti per 2 bicchieri come nelle foto 20 duroni (o ciliegie) 250 ml latte di mandorle latte di mandorle 12Â mandorle pelate 2 cucchiai farina di mandorle 8/10 cubetti di ghiaccio Smoothie vegani ciliegie e mandorle Cominciate mettendo le mandorle nel bicchiere del frullatore e sminuzzatele.
frullate le mandorle Lavate velocemente le ciliegie, asciugatele e denocciolatele (meglio se avete l'attrezzo adatto, che vedete nella foto) Mettetele nel bicchiere del frullatore (esistono in vendita degli elettrodomestici apposta per gli smoothie, ma trovo che il frullatore sia perfetto per questa esigenza 😉 ), aggiungete il latte di mandorla.
