Zucchine con semi di sesamo e papavero
Ricetta, ingredienti e consigli per "Zucchine con semi di sesamo e papavero", scopri come si prepara.
Zucchine con semi di sesamo e papavero
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Ingredienti
- olio d'oliva extra-vergine
- semi di papavero
- semi di sesamo
- zucchine
Ricetta
PREPARAZIONE.
Preparate gli ingredienti.
Preriscaldate il forno, dovrà raggiungere la temperatura di 180 gradi in modalità ventilato.
Lavate e spuntate nelle due estremità opposte le zucchine, poi tagliatele a rondelle e adagiatele in una placca forno rivestita con un foglio di carta forno spennellato con un cucchiaio d'olio.
Spennellate la superficie delle zucchine con l'altro cucchiaio d'olio.
Spolverizzatele dapprima con i semi di sesamo e poi con semi di papavero, giratele e ripetete questa semplicissima operazione.
Salate e quando il forno avrà raggiunto la temperatura di 180 gradi cucinatele disponendo la placca forno nella parte centrale.
In 15-18 minuti saranno cotte.
Ed ecco pronte le 'zucchine con semi di sesamo e papavero', un contorno molto versatile che potete servire sia con la carne che con il pesce' e perché no, anche con le uova! Se vi è piaciuta questa ricetta potete seguire 'Menta e peperoncino' anche.
