Insalata di fagioli

Per realizzare la ricetta Insalata di fagioli nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un contorno gustoso e ben equilibrato.

INSALATA DI FAGIOLI

Ingredienti per Insalata di fagioli

basilicocannellinicipolla rossafagiolifagioli borlottipepeprezzemolosale

Preparazione della ricetta

Come preparare: Insalata di fagioli

La ricetta INSALATA DI FAGIOLI è una specialità del Sud Italia, in particolare della regione Puglia, dove i fagioli rappresentano un ingrediente fondamentale. Questo piatto è tipico dell’estate, quando i fagioli sono in stagione e sono disponibili freschi e di alta qualità. La sua caratteristica principale è il mix di sapori morbidi e freschi provenienti dalla cipolla rossa, dal basilico e dal prezzemolo.

La ricetta è semplice e veloce da preparare, quindi è perfetta per i giorni di caldo estivo quando la voglia di cucinare è ridotta. Non richiede ingredienti rari o difficili da trovare, quindi può essere preparata con facilità anche da chi non è un grande esperto di cucina.

Per preparare l’insalata, inizia col lavare e tagliare a cubetti la cipolla rossa. In un recipiente grande, mescola la cipolla con i fagioli cannellini e i fagioli borlotti, precedentemente scolati e lessati. Aggiungi il basilico, il prezzemolo e una buona dose di pepe per dare sapore all’insalata. Infine, aggiungi un pizzico di sale per dare equilibrio ai sapori. Mescola bene gli ingredienti e servi l’insalata come contorno o come piatto unico per un lunch leggero.

  • Lavare e tagliare a cubetti la cipolla rossa.
  • Mescolare la cipolla con i fagioli cannellini e i fagioli borlotti, scolati e lessati.
  • Aggiungere il basilico e il prezzemolo per dare sapore all’insalata.
  • Aggiungere una buona dose di pepe per dare sapore.
  • Aggiungere un pizzico di sale per dare equilibrio ai sapori.
  • Mescolare bene gli ingredienti e servire l’insalata.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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