Ricetta, ingredienti e consigli per "Senza Bimby, Cena tra amici!!!", scopri come si prepara.
Preparazione: Cuocere i cereali per il tempo di cui hanno bisogno in abbondante acqua e sale.
Tagliare a tartare le zucchine e cuocerle poco in padella.
Cuocere in un po' di acqua i pisellini freschi.
Tagliare i pomodorini e scolare bene il mais.
Tagliare a tocchetti la mozzarella.
Mettere tutti gli ingredienti in un contenitore ampio dove andrete poi a mescolare anche i cereali cotti.
A piacere un po' di olio e/o Shoyu.
PanCake alle Zucchine con Crema Carote e Feta Ingredienti per circa 9/10 pancake: Per i pancake:Verdure a piacere tritate (mezzo contenitore Kenwood), io 1 zucchina, 3 uova, sale abbastanza, 5 cucchiai di farina integrale.
Per la crema:1 carota, mezza confezione di feta, olio.
1 acciuga.
Preparazione: Per i pancake: Frullare tutto nel contenitore del mixer.
Se l'impasto troppo liquido, aggiungere poca farina.
Oleare poco poco una pentola antiaderente.
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