Insalata di asparagi e patate con uova sode, olive e tonno
Ricetta, ingredienti e consigli per "Insalata di asparagi e patate con uova sode, olive e tonno", scopri come si prepara.
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Insalata di asparagi e patate con uova sode, olive e tonno
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- asparagi
- olio
- olive
- origano
- patate
- succo di limone
- timo
- tonno
- uova
Ricetta
...prepara all’estate ormai prossima e ' per buttarci alle spalle il freddo dell’inverno ' non c’è nulla di meglio di una dieta disintossicante e depurativa, in cui gli asparagi hanno un ruolo di veri protagonisti. Come abbiamo già detto in precedenza (qui), gli asparagi sono dei validi alleati per la nostra salute e bellezza poiché ricchi di carotenoidi, Vitamine C e K, fibre e sali minerali. Nei secoli passati l’asparago era perfino considerato afrodisiaco: i Greci lo consacrarono ad Afrodite, la dea dell’amore; tra i Romani Plinio il Vecchio era tra...
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