Smoothie bowl energetico
Ricetta, ingredienti e consigli per "Smoothie bowl energetico", scopri come si prepara.
Smoothie bowl energetico
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Ingredienti
- banane
- fragole
- kiwi
- limoni
- mele
- pere
- semi di lino
Ricetta
preparazione di succhi e frullati, il loro sapore naturalmente dolce fa si che questo succo sia tra i più amati; se poi è un succo vivo appena spremuto è sicuramente un'ottima merenda, ricca di vitamine e sali minerali, sostanze indispensabili per il benessere dell'organismo.
Quella che segue è la ricetta della smoothie bowl con mela pera e banana, semplice e veloce da realizzare, con l'aiuto dell'estrattore MicroJiuicer della Philips, unisce le proprietà energizzanti della banana e della pera, ricche di minerali importantissimi come il potassio, a quelle riequilibranti della mela.
L'aggiunta di frutta a pezzettoni e di croccanti cereali, fanno di questa bevanda un dessert completo e salutare.
Smoothie bowl energetico Ingredienti per 1 porzione: 1 mela 1 pera 1 banana 1 picchio di limone 1-2 fragole 1/2 kiwi 1 cucchiaio di cereali 1 cucchiaio di semi di lino Preparazione Lavate la mela e la pera, eliminate il.
