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PANFIT: pancakes banane e farina integrale con miele e noci: secondo appuntamento per la colazione in collaborazione con A.s.d. fatti di fitness

Ricetta, ingredienti e consigli per "PANFIT: pancakes banane e farina integrale con miele e noci: secondo appuntamento per la colazione in collaborazione con A.s.d. fatti di fitness", scopri come si prepara.

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PANFIT: pancakes banane e farina integrale con miele e noci: secondo appuntamento per la colazione in collaborazione con A.s.d. fatti di fitness

https://lericettedivalentina.blogspot.com/

Ingredienti

  • banane
  • bicarbonato
  • cannella
  • farina integrale
  • latte di soia
  • lievito per dolci
  • miele
  • noci
  • olio di semi di girasole
  • sale
  • zucchero di canna

Ricetta

preparare pancakes caldi, io ne faccio in grandi quantit e li congelo a coppie con la carta stagnola, la sera prima li scongelo e la mattina li riscaldo pochi secondi nel tostapane.

Pubblicato da Le Ricette di Valentina a 05:30 Invia tramite email Postalo sul blog Condividi su Twitter Condividi su Facebook Condividi su Pinterest Etichette: colazione, fatti di.

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