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Barchetta di chayote con quinoa nera

Ricetta, ingredienti e consigli per "Barchetta di chayote con quinoa nera", scopri come si prepara.

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Barchetta di chayote con quinoa nera

http://casacostantino.blogspot.com/
Barchetta di chayote con quinoa nera
Ingredienti
  • carote
  • chayote
  • finocchi
  • germogli di soia
  • melanzane
  • olio
  • pepe
  • pomodori
  • quinoa
  • rucola
  • sale
  • scalogno
  • soia
  • zucchine
Ricetta

...Procedimento ________________ Laviamo e tagliamo a dadini la zucchina, le fette di melanzana e le carote. Tagliamo lo scalogno a rondelle, svuotiamo i pomodori dai semi e tagliamo anche questi a cubetti. Peliamo i chayote facendo molta attenzione alle spine (prima di pelarli, possiamo infilzarli con una forchetta e passarne la buccia sulla fiamma di un fornello per bruciare le spine in modo tale da poterli maneggiare con maggiore...

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Barchetta di chayote con quinoa nera