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Cuscus vegetariano-ricetta estiva

Ricetta, ingredienti e consigli per "Cuscus vegetariano-ricetta estiva", scopri come si prepara.

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Cuscus vegetariano-ricetta estiva

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Ingredienti

  • agnello
  • basilico
  • brodo
  • carne
  • farina
  • harissa
  • mais
  • menta
  • miglio
  • olio
  • orzo
  • pepe
  • pomodorini
  • riso
  • sale
  • semola di grano
  • zucchine
  • zuppa di pesce

Ricetta

preparazione.

[/quote] Ingredienti per il cuscus vegetariano 200 gr di cuscus 400 ml di acqua 200 gr zucchine 8 pomodorini piccadilly sale 4 foglie di basilico pepe olio evo Per prima cosa ho preparato le zucchine'.

Ho fatto saltare in padella le zucchine tagliate a rondelle con olio evo, sale e menta.

Ho fatto rosolare a fuoco vivace per una decina di minuti Ho tagliato i pomodorini in 4 e li ho messi a marinare con sale olio e foglie di basilico.

Ho fatto tostare il cuscus in una pentola e ho fatto bollire l'acqua.

una volta tostato il cuscus ho aggiunto l'acqua bollente e ho rimescolato di tanto in tanto in modo da far assorbire l'acqua uniformemente.

Ho coperto e ho lasciato riposare 10 minuti Ho sgranato con una forchetta e ho condito con le zucchine.

Ho lasciato raffreddare e ho decorato con i pomodorini.

Un primo veramente facile e gustoso!!!! Share: Ti potrebbero.

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Cuscus vegetariano-ricetta estiva