Smoothie ai frutti di bosco
Ricetta, ingredienti e consigli per "Smoothie ai frutti di bosco", scopri come si prepara.
Smoothie ai frutti di bosco
https://dolcidasogno.com/
Ingredienti
- concentrato di pomodoro
- frutta fresca
- frutti di bosco
- gelato alla vaniglia
- miele
- vaniglia
- yogurth
- zucchero
Ricetta
Preparazione: Se utilizzate i frutti freschi, sciacquateli velocemente sotto il getto dell'acqua, poi asciugateli su un panno da cucina pulito.
Versate i frutti di bosco nel frullatore, azionatelo per qualche secondo, aggiungete lo yogurt (se lo preferite un po pi dolce, potrete dolcificarlo con un cucchiaino di miele o di zucchero), frullate ancora, per qualche attimo, versate in un bicchiere e servite subito (lo s moothie va consumato subito,altrimenti se si lascia attendere troppo la frutta si ossida).
Se volete uno smoothie ancora pi ricco, potete sostituire lo yogurt, con un paio di palline di gelato alla vaniglia.
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