insalata estiva

Ricetta, ingredienti e consigli per "insalata estiva", scopri come si prepara.

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insalata estiva

La Taverna degli Arna
insalata estiva

Tempo di preparazione: 15 Minuti

Ingredienti
  • dadi
  • erbe
  • formaggi
  • insalata
  • kiwi
  • limoni
  • mandorle
  • noci
  • olio
  • pepe
  • pesche
  • pistacchi
  • quercia
  • radicchio
  • sale
  • semi di zucca
  • tofu
  • zucca
Ricetta

...Procedimento: Lavare e pulire le insalate e spezzettarle con le mani. Riporre in un ampia insalatiera. Lavare e pulire le fragole ed affettarle. Lavare la pesca, lasciandogli la buccia, ed affettarla sottilmente. Sbucciare il kiwi ed affettare anch'esso. Aggiungere la frutta nell'insalatiera e condire. A piacere si pu arricchire con semi oleosi ( semi di zucca, girasole, lino, noci, mandorle o pistacchi) oppure con del tofu, al naturale o alle erbe, tagliato a dadi ed eventualmente marinato in olio e limone. Per i vegetariani, aggiungere del formaggio a piacere. Buon appetito!!...

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