Ricetta, ingredienti e consigli per "Sardine alle erbe aromatiche (senza lattosio)", scopri come si prepara.
Procedimento:
Pulire e lavare per bene le sardine sotto l'acqua corrente.
Amalgamare in un piatto il pan grattato, l'olio, il sale, il prezzemolo tritato e le erbe aromatiche.
Passare le sardine nel pangrattato premendo bene con le dita per farlo aderire.
Adagiare le sardine su una teglia da forno rivestita con carta da forno.
Infornare a 180 per 10-15 min (fino a che la superficie non si dora).
Servire con una spruzzata di.