Ricetta light: Bocconcini di pesce spada saporiti
Ricetta, ingredienti e consigli per "Ricetta light: Bocconcini di pesce spada saporiti", scopri come si prepara.
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Ricetta light: Bocconcini di pesce spada saporiti
https://fulviaskitchen.it/Ingredienti
- aglio
- capperi
- olio
- olive
- pesce spada
- pesto
- pomodori secchi
- prezzemolo
Ricetta
...Mettete tutto in una terrina, aggiungete 2/3 pomodori secchi (se usate quelli sott'olio perdete un po' del light del piatto), salate leggermente (i capperi sono gi molto saporiti) e mescolate bene, creando una sorta di pesto. Ricetta light: Bocconcini di pesce spada saporiti ' il pesto In una padella antiaderente versate l'olio, quando sar caldo versateci i bocconcini di pesce e lasciateli insaporire per un paio di minuti, quindi aggiungete il,pesto, spadellate velocemente e servite. E' un piatto ottimo anche a temperatura ambiente. Se ti piaciuta questa ricetta vieni a...
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