Bastoncini di pesce light
Ricetta, ingredienti e consigli per "Bastoncini di pesce light", scopri come si prepara.
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Bastoncini di pesce light
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- bastoncini di pesce
- erbe aromatiche
- farina di semola
- filetti di nasello
- limoni
- maggiorana
- nasello
- olio
- prezzemolo
- sale
- semola
- timo
Ricetta
tagliamo a bastoncini regolari per ottenere una cottura uniforme.
Li immergiamo nell'olio e li passiamo poi sgocciolati nella farina mescolata con buccia di limone e sale.
Posizioniamo i bastoncini in teglia antiaderente tempo di cottura
Passiamo a forno molto caldo, 220 per circa 25 minuti, il tempo dipende dai vari forni, controllate quando si forma la crosticina dorata e girateli verso la fine.
In alternativa ottima la cottura in padella unta d'olio Un consiglio
ottima l'aggiunta di erbe aromatiche nella farina: timo, maggiorana, prezzemolo.
a piacere Bastoncini di nasello home.
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