La frisa pugliese

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La frisa pugliese

Madame BistrĂ²
La frisa pugliese
Ingredienti
  • acqua di mare
  • basilico
  • cipolline
  • grano
  • olio
  • olive nere
  • origano
  • pane
  • peperoncino
  • pomodori
  • pomodori freschi
  • pomodorini
  • sale
  • tonno
Ricetta

...Procedimento :Bagnate le frise sotto l'acqua corrente e sistematele in un piatto.Tagliate i pomodorini a met, metteteli in una ciotola con il tonno, le olive, la cipollina tagliata sottile e la rucola precedentemente lavata ed asciugata, aggiungete poi l'origano, un filo d'olio, il basilico e un pizzico di peperoncino, mescolate il tutto e con questo composto condite le frise . Buon...

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