Le tisane drenanti fai da te: 3 ricette
Ricetta, ingredienti e consigli per "Le tisane drenanti fai da te: 3 ricette", scopri come si prepara.
Le tisane drenanti fai da te: 3 ricette
https://blog.giallozafferano.it/ladypepper/Ingredienti
- cardi
- curcuma
- erbe
- finocchietti selvatici
- fiori di biancospino
- foglie di betulla
- frassino
- menta
- miele
- tarassaco
- zucchero
Ricetta
prepararsi'.
Un aiuto arriva dalle tisane che, abbinate ad un' alimentazione equilibrata e all'attivit fisica, sicuramente aiutano a 'sgonfiarsi' un p.
Non credo alle tisane 'miracolose' in grado di farti perdere tanti kg ma penso che sicuramente siano un buon coadiuvante per la forma fisica.
Pertanto prendiamo la tisana semplicemente come un aiuto per eliminare le tossine e i liquidi in eccesso.
In commercio se ne trovano gi pronte di tutti i tipi: snellente, anticellulite, drenante ma in questo post ve ne propongo alcune scovate in rete, testate.
Vi ricordo che le tisane hanno pi effetto se non viene utilizzato lo zucchero.
Al massimo si pu aggiungere una foglia di menta per smorzare il sapore aspro o mezzo cucchiaino di miele.
Iniziamo con la tisana drenanteconsigliata daRiza.
it:
Ingredienti 30 gr di frassino
30 gr di foglie di betulla
30 gr di fucus
20 gr di foglie e fiori di biancospino Indicazioni
Miscelate tutte le erbe,.
