(Finto) Fritto di Calamari

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(Finto) Fritto di Calamari

Cuor di Ciambella
(Finto) Fritto di Calamari
Ingredienti
  • calamari
  • erbe aromatiche
  • gamberi sgusciati
  • maionese
  • olio
  • pane
  • pangrattato
  • prezzemolo
  • sale
  • tuorlo d'uovo
  • yogurth
Ricetta

...tagliare calorie, ma avere lo stesso gustosissimo risultato''' Proprio cos... una "finta frittura" al forno. Calamari croccanti, saporiti e poche calorie! Semplicemente un po' di pane grattugiato, un filo di olio e il gioco fatto!!! Un piatto proteico, ideale per chi segue una dieta ipocalorica o semplicemente per chi non ha nessuna voglia di friggere!!Tanto per avere un idea di ci che mangiamo, i calamari sono moluschi cefalopodi, con proteine ad alto valore biologico (ossia contengono aminoacidi che il nostro organismo non riesce a produrre, ma per la quale sono essenziali). Hanno...

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