Hamburger di quinoa con fagiolini

Ricetta, ingredienti e consigli per "Hamburger di quinoa con fagiolini", scopri come si prepara.

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Hamburger di quinoa con fagiolini

Menta e peperoncino
Hamburger di quinoa con fagiolini
Ingredienti
  • ceci
  • fagiolini
  • hamburger
  • menta
  • olio
  • pangrattato
  • parmigiano
  • peperoncino
  • prezzemolo tritato
  • quinoa
  • sale
  • uova
Ricetta

...preparazione di questo piatto non ho utilizzato le uova, ma ho compattato gli ingredienti con i ceci, in pi ho scelto di cucinarli nel forno. Se vi state chiedendo come fare per realizzarli, seguite questa semplice ricetta.. Hamburger di quinoa con fagiolini Ingredienti per 5 hamburger. 130 gr. di quinoa 250 gr. di fagiolini 150 gr. di ceci 40 gr. di pangrattato 20 gr. di parmigiano grattugiato prezzemolo 2 cucchiai di olio evo sale q.b Preparazione. Per prima cosa mettete abbondante acqua con un po’ di sale in una pentola e portatela a bollore. Pesate la quinoa e mettetela a...

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