Tonno al pepe rosa e semi di papavero
Ricetta, ingredienti e consigli per "Tonno al pepe rosa e semi di papavero", scopri come si prepara.
Tonno al pepe rosa e semi di papavero
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Ingredienti
- olio
- pepe rosa
- sale
- semi di papavero
- tonno
Ricetta
preparato del tonno al pepe rosa e semi di papavero.
Ingredienti:
Tranci di tonno (1 per persone)
2 cucchiai di semi di papavero
1 cucchiaio di pepe rosa in grani
olio EVO
Scaldate la griglia, poi prendete il tonno e ricopritelo di semi di papavero.
Schiacciate leggermente il pepe rosa in grani e mettetelo sul tonno.
Ora cuocetelo velocemente, bastano 3 minuti per lato, per non asciugarlo troppo all’interno.
Quando sar cotto da entrambi i lati servitelo con un filo di olio EVO a crudo… come avrete notato non c’ sale aggiunto: secondo me in questa ricetta non serve.
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