Cous cous ai frutti di mare con piselli
Ricetta, ingredienti e consigli per "Cous cous ai frutti di mare con piselli", scopri come si prepara.
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Cous cous ai frutti di mare con piselli
http://blog.alice.tv/angelcakes/Ingredienti
- aglio
- frutti di mare
- olio
- passata di pomodoro
- patate
- peperoncino in polvere
- piselli
- pomodori
- sale
- sugo
- zucchine
Ricetta
...Procedimento: Per prima cosa prepariamo il nostro saut, quindi versiamo olio, aglio, acqua, peperoncino, sale e 3 cucchiai di passata di pomodoro all’interno di una pentola wok. Aggiungiamoi piselli e facciamo saltare per 20 minuti. Successivamente versiamo nella wok bollente il misto ai frutti di maresurgelato efacciamo cuocere per 20 minuti. In un recipiente versiamo 40 g di cous cous e aggiungiamo 50 ml di sugo di cottura bollente (prendiamo il sugo quando il misto di pesce cotto). Sgraniamo il cous cous con una forchetta e lasciamolo nel recipiente per 5 minuti...
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