Con e Senza Bimby, Fusilli Integrali al Farro con Salsa di Finocchi, Cavolfiori e Hummus
Ricetta, ingredienti e consigli per "Con e Senza Bimby, Fusilli Integrali al Farro con Salsa di Finocchi, Cavolfiori e Hummus", scopri come si prepara.
Con e Senza Bimby, Fusilli Integrali al Farro con Salsa di Finocchi, Cavolfiori e Hummus
https://www.bimby-ricette.it/
Ingredienti
- cavolfiore
- farro
- finocchi
- olio
- pasta tipo fusilli
- semi di sesamo
- sesamo
- shoyu
- soia
- sugo
Ricetta
Preparazione: Far lessare i finocchi ed i cavolfiori.
Inserire nel boccale i finocchi: 3 min.
50 vel.
Sminuzzare grossolanamente i cavolfiori, aggiungerli.
Far cuocere per 10 minuti o pi i Fusilli Integrali al Farro, condirli.
Aggiungere i semi di sesamo alla soia e l'Hummus facendo amalgamare e scaldare.
Servire con un filo d'olio a crudo.
Senza Bimby, Fusilli Integrali al Farro con Salsa di Finocchi, Cavolfiori e HummusIngredienti per 2 persone: 250 gr.
Fusilli Integrali al Farro.
Per il sugo: 100 gr.
di finocchi lessati, 100 gr.
di cavolfiori lessati, 40 gr.
di Hummus, Shoyu, semi si sesamo alla soia, un filo d'olio a crudo.
Preparazione: Far lessare i finocchi ed i cavolfiori.
Col mixer fare una salsa di finocchi lessati, scaldarla.
Sminuzzare grossolanamente i cavolfiori, aggiungerli.
Aggiungere nella stessa pentola i semi di sesamo alla soia e l'Hummus e saltare un po' fino a quando si scalda.
