Quinoa e zucca

Per realizzare la ricetta Quinoa e zucca nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un primo piatto gustoso e ben equilibrato.

Quinoa e zucca

Ingredienti per Quinoa e zucca

curryolioolio d'oliva extra-verginepepequinoarosmarinosalezucca

Preparazione della ricetta

Come preparare: Quinoa e zucca

La ricetta Quinoa e zucca è un delizioso piatto autunnale che nasce dall’unione di due ingredienti principali: la quinoa, un’alimentazione completa e nutrizionale, e la zucca, un ingrediente tipico della stagione. La particolarità di questo piatto sta nella sua versatilità, infatti può essere gustato sia come piatto unico che come contorno. Il sapore leggermente speziato del curry e il profumo del rosmarino donano al piatto un tocco di originalità e freschezza.

  • Scegliere una zucca fresca e pulirla tagliando la parte superiore e svuotandola dei semi.
  • Lavare la quinoa e lessarla in acqua salata finché non sarà cotta e morbida.
  • In un’ampia padella, scaldate l’olio d’oliva extra-vergine e aggiungere il curry e il rosmarino tritati finemente.
  • Aggiungere la zucca tagliata a dadini e cuocere finché non sarà morbida e leggermente dorata.
  • Unire la quinoa lessata alla zucca e aggiungere sale e pepe quanto basta.
  • Mescolare il tutto e servire caldo.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

Vai alla ricetta completa

Ricette per ogni occasione

Altre Ricette

  • Crocchette di broccoli con cuore filante

    Crocchette di broccoli con cuore filante


  • Muffin alla pera

    Muffin alla pera


  • Insalata di cavolfiore arrosto

    Insalata di cavolfiore arrosto


  • Cheesecake alla ricotta con base di torta al cioccolato

    Cheesecake alla ricotta con base di torta al cioccolato


Cerca

Fai crescere il tuo blog

Hai un blog di cucina? Ti piacerebbe entrare a far parte dei nostri “food blog amici” ? Condividi le tue migliori ricette con noi e aumenta la tua visibilità!


Ti piacerà anche

No related recipes found.