Polpette di quinoa e peperoni

Per realizzare la ricetta Polpette di quinoa e peperoni nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Polpette di quinoa e peperoni

Ingredienti per Polpette di quinoa e peperoni

origanopangrattatoparmigianopeperoni giallipeperoni rossiprezzemoloquinoasale

Preparazione della ricetta

Come preparare: Polpette di quinoa e peperoni

La ricetta Polpette di quinoa e peperoni è ispirata alla tradizione mediterranea, dove la quinoa e i peperoni sono protagonisti di un piatto saporito e colorato. Le note fresche dell’origano e del prezzemolo si uniscono ai sapori intensi dei peperoni, creando un contrasto gradevole di gusti e profumi. Questo piatto è ideale per una serata estiva in compagnia di amici o per un pranzo leggero e nutrizionale.

  • Lava la quinoa e cuoci secondo le istruzioni sulla confezione.
  • Tritura i peperoni gialli e rossi e mescola con la quinoa cotta.
  • Aggiungi parmigiano, pangrattato, origano e prezzemolo alla miscela e amalgama bene.
  • Regola di sale e forma le polpette.
  • Friggi le polpette in olio di oliva fino a doratura.
    • Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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