Polpette di melanzane e tonno

Per realizzare la ricetta Polpette di melanzane e tonno nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Polpette di melanzane e tonno
Category secondi piatti

Ingredienti per Polpette di melanzane e tonno

  • farina integrale
  • melanzane
  • noce moscata
  • olio
  • olio di semi
  • pangrattato
  • parmigiano
  • pepe
  • sale
  • tonno
  • tonno sott’olio
  • uova

Preparazione della ricetta

Come preparare: Polpette di melanzane e tonno

La ricetta Polpette di melanzane e tonno è un piatto estivo che unisce i sapori del mare e della terra, tipico della cucina mediterranea. Questo piatto è caratterizzato da un sapore intenso e aromatico, grazie all’utilizzo di ingredienti come melanzane, tonno e noce moscata. Viene spesso gustato durante le serate estive, come antipasto o come accompagnamento a piatti principali.

Originario del sud Italia, questo piatto è una varietà della tradizionale ricetta di polpette, arricchita con il sapore del tonno e la croccantezza delle melanzane. Il contesto in cui viene solitamente servita è informale, come una cena con amici o una riunione di famiglia.

La preparazione delle polpette inizia con il taglio delle melanzane a cubetti e la loro successiva cottura in padella con olio di semi fino a quando non sono tenere.

  • Tritura le melanzane cotte e il tonno sott’olio in una ciotola capiente.
  • Aggiungi la farina integrale, il pangrattato, il parmigiano, il pepe, il sale e la noce moscata grattugiata, mescolando bene.
  • Unisci le uova e il tonno, continuando a mescolare fino a quando gli ingredienti non sono ben amalgamati.
  • Forma delle polpette con il composto ottenuto e passale nel pangrattato per una leggera panatura.

Infine, friggi le polpette in olio caldo fino a quando non sono dorate e croccanti. Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

Vai alla ricetta completa

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