Polpette ai fagioli rossi Azuki: secondo leggero e gustoso

Per realizzare la ricetta Polpette ai fagioli rossi Azuki: secondo leggero e gustoso nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Polpette ai fagioli rossi Azuki: secondo leggero e gustoso

Ingredienti per Polpette ai fagioli rossi Azuki: secondo leggero e gustoso

agliofagiolifagioli rossifarina di maisfunghifunghi champignonoliopane raffermopepesalesemi di coriandolouova

Preparazione della ricetta

Come preparare: Polpette ai fagioli rossi Azuki: secondo leggero e gustoso

La ricetta Polpette ai fagioli rossi Azuki: secondo leggero e gustoso nasce dall’antica tradizione culinaria asiatica, dove gli azuki, piccoli fagioli rossi dal sapore leggermente dolciastro, sono un ingrediente fondamentale. Infused di aromi speziati come il coriandolo e l’aglio, il piatto si presta a essere gustato sia come secondo piatto, accompagnato da riso o noodles, ma anche come contorno autunnale o invernale.

La ricetta propone un sapore unico, frutto della combinazione di fagioli rossi Azuki, funghi e pane raffermo, accompagnato dal tocco speziato del coriandolo. La preparazione è semplice e veloce, rendendola ideale per un pranzo o una cena rapida.

  • Scalda un filo d’olio in una padella e soffriggi l’aglio tritato fino a quando non diventa dorato.
  • Aggiungi i funghi, sia champignon che quelli di tua scelta, e cuoci finché non saranno teneri rilasciando il loro liquido.
  • Stendi i fagioli rossi Azuki su un tagliere e schiacciali con una forchetta, integrando la loro consistenza al condimento.
  • Frulla il pane raffermo con le uova, aggiungendo un pizzico di sale e pepe.
  • Mescola la farina di mais, il coriandolo e la farina di pane.
  • Formata delle polpette con la miscela ottenuta, ruotandole delicatamente tra le mani.
  • Fai cuocere le polpette in padella con un filo d’olio, girandole spesso per evitare che si brucino.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

Vai alla ricetta completa

Ricette per ogni occasione

Altre Ricette

  • Pudding alla ricotta e limone con sciroppo al limone e timo

    Pudding alla ricotta e limone con sciroppo al limone e timo


  • Prato di casa mia di Marco Barbierato

    Prato di casa mia di Marco Barbierato


  • Minestra di cicerchie e patate: vediamo insieme la ricetta! —

    Minestra di cicerchie e patate: vediamo insieme la ricetta! —


  • Gnocchi di castagne al ragù di quaglie

    Gnocchi di castagne al ragù di quaglie


Cerca

Fai crescere il tuo blog

Hai un blog di cucina? Ti piacerebbe entrare a far parte dei nostri “food blog amici” ? Condividi le tue migliori ricette con noi e aumenta la tua visibilità!