Pollo e broccoli

Per realizzare la ricetta Pollo e broccoli nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Pollo e broccoli

Ingredienti per Pollo e broccoli

aglioamido di maisbroccolifarinamaizenaolioolio di semiostrichepepepetto di pollopollosalesalsa di soiavitellozucchero

Preparazione della ricetta

Come preparare: Pollo e broccoli

La ricetta Pollo e broccoli è davvero insolita e troppo buona. Si tratta di un secondo piatto da leccarsi i baffi, capace di regalare un connubio gustoso e saporito tra pollo e broccoli. L’aggiunta di salsa di soia e ostriche dona un tocco orientale e umami, mentre lo zucchero bilancia gli altri sapori. Il piatto è da gustare ben caldo, appena preparato.

  • In una ciotola, mescola la salsa di soia, la salsa di ostriche, l’olio di semi, lo zucchero e l’amido di mais.
  • Lava il petto di pollo, taglialo a dadini e asciugalo. Passa ogni dadino nella farina o nell’amido di mais.
  • Pulisci il broccolo e separa i fiori. Lessali per un minuto in acqua bollente, poi scolali e passa sotto acqua fredda.
  • In una padella antiaderente, soffriggi l’aglio in olio extravergine d’oliva.
  • Aggiungi il pollo in padella e cuoci fino a doratura, muovendolo continuamente.
  • Versa la salsa nella padella, porta il fuoco al minimo e cuoci fino a quando il pollo è cotto.
  • Aggiungi i broccoli nella padella e mescola fino a amalgamare.
  • Servi il piatto caldo.

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