- Mescolare insieme la farina, la farina di farro, la farina di riso, la farina manitoba e il lievito di birra, creando un impasto omogeneo.
- Lasciare lievitare l’impasto per circa un’ora, fino a quando non sarà ben lavorato e soffice.
- Iniziare a stendere l’impasto sul piano di lavoro, spalmando con l’**olio d’oliva extra-vergine.
- Spalmare sulla superficie dell’impasto una parte del tonno, aggiungendo alcune cipolline e capperi.
- Completare con una spolverata di semola e una macinata di sale.
- Infornare il tutto in forno caldo fino a quando non sarà ben cotto.
- Servire caldo, accompagnato da una cucchiaiata di yogurth e una spalmata di maionese.
- Spruzzare il tutto con un filo di olio e un po’ di aceto, completando con una spolverata di farro.
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