Patate, zucchine e melanzane in umido

Per realizzare la ricetta Patate, zucchine e melanzane in umido nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Patate, zucchine e melanzane in umido
Category secondi piatti

Ingredienti per Patate, zucchine e melanzane in umido

  • aglio
  • cipolla
  • melanzane
  • olio
  • patate
  • pepe
  • pomodori pelati
  • prezzemolo
  • sale
  • zucchine

Preparazione della ricetta

Come preparare: Patate, zucchine e melanzane in umido

La ricetta Patate, zucchine e melanzane in umido è un classico della cucina mediterranea, originaria del Sud Italia, dove i sapori intensi e decisi delle verdure si fondono con la morbidezza delle patate. Questo piatto è spesso servito come contorno o side dish durante le giornate estive, quando la freschezza delle verdure è al suo apice e il profumo dei pomodori pelati si sprigiona in tutta la sua intensità.

La ricetta si prepara con aglio, cipolla, melanzane, olio, patate, pepe, pomodori pelati, prezzemolo, sale e zucchine.

Per preparare questo delizioso umido, inizia pelando e tritando l’aglio e la cipolla, quindi soffriggili in olio finché non sono teneri e dorati.

  • Taglia le melanzane e le zucchine in dadini, salale e lasciale riposare per 30 minuti per far perdere loro l’acqua in eccesso.
  • Scolale le verdure e aggiungi le patate sbucciate e tagliate in pezzi.
  • Aggiungi i pomodori pelati e il prezzemolo tritato, mescolando il tutto con cura.
  • Cuoci il tutto a fuoco medio per circa 30 minuti, aggiungendo sale e pepe a piacere.
  • Servi il piatto caldo, accompagnato da un filo d’olio e da una spruzzata di prezzemolo.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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