Pasta con i broccoli light e gustosa

Per realizzare la ricetta Pasta con i broccoli light e gustosa nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un primo piatto gustoso e ben equilibrato.

Pasta con i broccoli light e gustosa

Ingredienti per Pasta con i broccoli light e gustosa

acciugheagliobroccoliformaggio pecorinooliooliveolive nerepeperoncinopomodori secchisale

Preparazione della ricetta

Come preparare: Pasta con i broccoli light e gustosa

La ricetta Pasta con i broccoli light e gustosa è un classico della cucina regionale, apprezzato per la sua semplicità e ricchezza di sapore. Le origini di questo piatto rimangono avvolte nel mistero, ma è probabile che si sia sviluppato dalle tradizioni contadine di utilizzare ingredienti semplici e di stagione. La sapida nota delle acciughe, il profumo deciso dell’aglio e l’amaro dei broccoli si sposano perfettamente al gusto delicato del pecorino e alle olive, creando un connubio irresistibile.

  • Pulisci i broccoli e tagliagli in cimette.
  • Soffriggi aglio e peperoncino in una casseruola con olio extravergine di oliva.
  • Aggiungi le acciughe e i pomodori secchi sott’olio e lascia sciogliere.
  • Inserisci i broccoli nella casseruola e cuoci a fuoco medio per circa 10 minuti.
  • Aggiungi le olive nere e continua la cottura per altri 5 minuti.
  • Cuoci la pasta in abbondante acqua salata, scolala al dente.
  • Condisci la pasta con il sugo di broccoli e il formaggio pecorino grattugiato.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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