Ingredienti per Panini morbidi semi integrali con lievito madre – lowfodmap
- farina integrale
- grano
- lievito
- olio
- pane
- sale fino
- semola
Preparazione della ricetta
Come preparare: Panini morbidi semi integrali con lievito madre – lowfodmap
Per ottenere un risultato perfetto, segui questi semplici passaggi:
- Unisci in una tazza da 300 ml la farina di riso, il lievito, un pizzico di sale e 2 cucchiai di olio.
- Aggiungi 1 uovo leggermente sbattuto, il succo di mezzo limone e 100 ml di latte parzialmente scremato.
- Mescola gli ingredienti con una forchetta fino ad ottenere un impasto liscio ed omogeneo.
- Cuoci il pane in tazza al microonde a potenza massima per 5 minuti.
- Lascia intiepidire prima di servire.
Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.