Pancake speculoos iperproteico mincidelice

Per realizzare la ricetta Pancake speculoos iperproteico mincidelice nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un dolce gustoso e ben equilibrato.

PANCAKE SPECULOOS IPERPROTEICO MINCIDELICE

Ingredienti per Pancake speculoos iperproteico mincidelice

cannellacoccogarofanolattemaizenaoliorisosalespezie

Preparazione della ricetta

Come preparare: Pancake speculoos iperproteico mincidelice

La ricetta PANCAKE SPECULOOS IPERPROTEICO MINCIDELICE è una variante originale del pancake classico, ispirata ai sapori speziati e morbidi dei dolci tipo speculoos.
Questi pancake si caratterizzano per la presenza di nutrienti come proteine e fibre, rendendoli una scelta sana e gustosa per la colazione o lo spuntino.

  • Versa il latte in una ciotola e aggiungi sale e spezie a piacere.
  • In un’altra ciotola, mescola il riso cotto con i batteri e la maizena.
  • Aggiungi lentamente al composto di latte il riso cotto, amalgamando finemente.
  • Montate gli albumi a neve ferma e incorporali delicatamente al composto.
  • Scalda un filo di olio in una padella antiaderente.
  • Versa un mestolo di impasto per ogni pancake nella padella calda.
  • Cuoci i pancake per circa 2-3 minuti per lato, finché non saranno dorati e cotti all’interno.
  • Servi i pancake caldi con coroncino di cocco e una polverina di spezie a piacere.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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