Muffins vegetali

Per realizzare la ricetta Muffins vegetali nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un dolce gustoso e ben equilibrato.

MUFFINS VEGETALI

Ingredienti per Muffins vegetali

agliobroccolicarotecipollafarina 00farina integraleformaggio grattugiatolattelievitoolio di semipatatepeperonipiselliricottasaleuovaverdure

Preparazione della ricetta

Come preparare: Muffins vegetali

La ricetta MUFFINS VEGETALI è semplice, versatile e perfetta per un pranzo veloce o un brunch domenicale. Il dolce e genuino aroma del lievito fresco si sposa alla perfezione con la sapidità delle verdure, creando un piatto leggero e irresistibile. Ideali come antipasto o spuntino, questi muffins si accompagnano con piacere a una crema di ricotta o a un semplice condimento al pesto.

  • Cuocere le patate con la buccia in acqua salata, fino a quando saranno tenere.
  • Tritare finemente la cipolla e l’aglio, soffriggili in una padella con un filo d’olio extravergine d’oliva.
  • Tagliare il peperone a dadini piccoli e aggiungerlo al soffritto di cipolla e aglio.
  • In una ciotola, amalgamare la farina con il formaggio grattugiato.
  • Unire le uova e l’olio al composto di farina ed aggiungere il lievito fresco sciolto in latte tiepido, mescolando fino ad ottenere un impasto liscio e senza grumi.
  • Passare le patate cotte al passapurè e incorporarle al composto di farina.
  • Aggiungere il soffritto di cipolla, aglio e peperone, la carota grattugiata e i piselli.
  • Versare l’impasto negli stampini per muffins imburrati.
  • Cuocere in forno preriscaldato a 180 gradi per 20-25 minuti, o fino a doratura.
  • Lasciare intiepidire e sformare.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

Vai alla ricetta completa

Ricette per ogni occasione

Altre Ricette

  • Filetti di sarde profumati alle erbe

    Filetti di sarde profumati alle erbe


  • Coppette di tapioca

    Coppette di tapioca


  • Polpette di gamberetti, insolite e gustose

    Polpette di gamberetti, insolite e gustose


  • Brodo di pollo

    Brodo di pollo


Cerca

Fai crescere il tuo blog

Hai un blog di cucina? Ti piacerebbe entrare a far parte dei nostri “food blog amici” ? Condividi le tue migliori ricette con noi e aumenta la tua visibilità!


Ti piacerà anche

No related recipes found.