La ricetta Muesli di avena, mandorle e semi di zucca è un delizioso piatto tipico originario delle cucine nordiche, pronto a soddisfare il tuo bisogno di un’altra colazione saporita e ricca di nutrienti. Il mix di ingredienti naturali come avena, cannella, mandorle e semi di zucca dà vita a un profumo intenso e un sapore squisito, ideale per essere consumato come colazione o spuntino durante la giornata.
- Metli i 2 cucchiai di avena in una ciotola e aggiungi lo 0,5 cucchiaio di cannella.
- Sbatti le 2 mandorle spellate in un mixer o con un coltello fino a quando non diventano quasi polvere.
- Aggiungi il mix di mandorle alla ciotola e mescola bene con l’avena.
- Metti i 2/3 di semi di girasole in un colapasta e sbraza con le dita per rompere leggermente i semi.
- Agreggi i semi di zucca e il resto dei semi di girasole alla ciotola e mescola bene con l’avena e le mandorle.
<liTruthy i 2/3 di miele a temperatura ambiente e distribuisci uniformemente sulla superficie dell'avena.
Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.
