Merendine yo-yo fatte in casa fit light e proteiche

Per realizzare la ricetta Merendine yo-yo fatte in casa fit light e proteiche nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un dolce gustoso e ben equilibrato.

Merendine Yo-Yo fatte in casa Fit Light e Proteiche

Ingredienti per Merendine yo-yo fatte in casa fit light e proteiche

albumibananeburro d'arachidicioccolatocioccolato fondentefarina di coccofarina di risouovayogurth

Preparazione della ricetta

Come preparare: Merendine yo-yo fatte in casa fit light e proteiche

La ricetta Merendine Yo-Yo fatte in casa Fit Light e Proteiche nasce dall’esigenza di creare un dolce che sia sia gustoso sia salutare. Queste merendine prendono il nome dai famosi biscotti Yo-Yo, ma con una versione più leggera e proteica, adatta a chi segue un regime alimentare attento alla salute. Il loro sapore intenso e cremoso le rende ideali come spuntino o come dolce da gustare in occasione di feste e ricorrenze.

Per preparare queste delizie, segui i seguenti passaggi:

  • Sbatti gli albumi con lo zucchero fino a quando non diventano spumosi e aumentano di volume.
  • Aggiungi le banane ammorbidite e il burro d’arachidi, mescolando fino a quando non saranno completamente incorporate.
  • Unisci le farine di cocco e di riso, mescolando bene per evitare grumi.
  • Dividi l’impasto in due parti e aggiungi il cioccolato fondente a una parte e il cioccolato normale all’altra.
  • Fai delle palline con ogni impasto e mettile su una teglia da forno coperta di carta forno.
  • Cuoci in forno a 180°C per 15-20 minuti, fino a quando non saranno dorati.
  • Lascia raffreddare e poi riempi con lo yogurth.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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