Mediterranea di pesce spada

Per realizzare la ricetta Mediterranea di pesce spada nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Mediterranea di Pesce Spada

Ingredienti per Mediterranea di pesce spada

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Preparazione della ricetta

Come preparare: Mediterranea di pesce spada

La ricetta Mediterranea di Pesce Spada è un piatto che esalta il sapore del pesce spada, abbinandolo a ingredienti tipici della cucina mediterranea. Lo spada è un valido alleato nella buona riuscita dei piatti, grazie alla sua carne saporita e versatile. Questo piatto è ideale per una cena leggera e gustosa, arricchita dai sapori caratteristici dell’origano, degli pomodorini e delle olive.

  • Inizia preparando i tranci di pesce spada, infarinandoli leggermente.
  • In una casseruola, scalda il burro e rosola i pezzetti di pesce spada, salandoli. Togli il pesce dalla casseruola e tienilo da parte.
  • Nella stessa casseruola, soffriggi lo spicchio di aglio e l’origano in olio extravergine di oliva, poi aggiungi i pomodorini tagliati a metà e lasciali appassire per 5 minuti.
  • Aggiungi le olive taggiasca alla casseruola e mescola bene.
  • Unisci il pesce spada all’intingolo e lascialo insaporire per 15 minuti.

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