Ingredienti per Involtini primavera alle verdure: ricetta classica
- carote
- cavolo verza
- cipollotti
- germogli di soia
- olio di semi
- pepe
- sale
- zucchine
Preparazione della ricetta
Come preparare: Involtini primavera alle verdure: ricetta classica
Preparazione
- Riscalda l’olio di semi in una padella ed aggiungi il pepe e il sale. Sfrizza le verdure fresche (carote, cavolo verza, cipollotti, zucchine) e aggiungile alla padella.
- Lascia cuocere per circa 5-7 minuti, fino a quando le verdure non saranno leggermente cotte.
- Aggiungi i germogli di soia alle verdure e mescola delicatamente. Cuoci per un minuto in più.
- Solda gli involtini con un filo di pane grattugiato, se disponibili.
- Assembla gli involtini imburrando ogni strato di verdura con un filo di olio di semi.
- Prima di servire, riempisci gli involtini con la crema di verdura e chiudi con un filo di pane grattugiato.
- Sfornali in forno per circa 10-15 minuti o fino a quando saranno cotti e dorati.
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