Involtini di verza

Per realizzare la ricetta Involtini di verza nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Involtini di verza

Ingredienti per Involtini di verza

basilicoolioolive nerepepepeperonipeperoni rossipomodori secchisaleuovaverze

Preparazione della ricetta

Come preparare: Involtini di verza

La ricetta Involtini di verza è un’idea gustosa e innovativa per un pranzo o cena leggera e vegetale. Questo piatto si distingue per la sua originalità e il suo sapore caratteristico, ottenuto dalla combinazione di olive nere, pomodori secchi, basilico e pepe. È un’ottima scelta per chi ricerca una ricetta nuova e diversa per controllare la dieta post-weekend.

Sbollentate le foglie di verza in abbondante acqua salata; dopo qualche minuto scolatele e asciugatele bene.

  • Nel frattempo preparate il composto: sbriciolate il pancarrè e riponetelo in un frullatore o robot, quindi aggiungete i pomodori secchi, le olive, un cucchiaio di olio di oliva, sale e pepe, qualche foglia di basilico e frullate tutto.
  • Per ultimo unite l’uovo e amalgamate.
  • A questo punto componete gli involtini: mettete un pò di composto su ciascuna foglia di verza e arrotolatela per chiuderla bene, nel caso aiutatevi con degli stuzzicadenti.
  • Come contorno potete preparare dei semplici peperoni saltati in padella, dopo averli ben puliti, privati dei semi e tagliati a listarelle.
  • Potete ultimare la cottura degli involtini insieme ai peperoni, per dargli ancora più sapore.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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